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DISTRACTORES
1- Redes sociales
2- Chat
3- Ruidos
4- Televisión

ACCIONES
1- Mantener los datos moviles y conexiones del teléfono apagados durante las horas de estudio.
2- Mantener el chat como no conectado para evitar distracciones
3- Elegir un lugar y momento adecuados, lo más libres de ruido posible.
4- Estudiar en habitación sin TV.

Comentarios

  1. Rubí Granados29 de junio de 2020 a las 15:20

    ¡Buenas tardes compañera!
    Coincido contigo en la mayoría de distractores y me parecen muy buenas las acciones que propones para evitarlos. Hay que tratar de seguirlas para aprovechar al máximo la oferta educativa de la UnADM
    Saludos

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